Organisation : Claudine de l’Association Yoga Traditionnel et Bien Être
Durée : 4 jours / 3 nuits
Dates : du jeudi 14 au dimanche 17 mai 2026
Ce stage se déroule dans un écrin de verdure, un lieu unique où la nature se suffit à elle-même pour nous reconnecter à notre essence profonde. Au programme :
Cours de Yoga (Matin & Soir)
Ensemble, nous pratiquerons des activités adaptées à tous, pour apaiser notre corps et notre esprit, dynamiser notre énergie et cultiver un profond calme intérieur.
Balades
Avec Pascal, notre guide, nous partirons à la découverte des paysages grandioses et variés du Vercors, au fil de promenades ressourçantes qui nous inviteront à explorer la beauté sauvage de la région.
Méditation
Je vous aiderai à vous reconnecter à vous-même et à la nature environnante grâce à des moments de silence et de méditation guidée.