Organisation : Monique Gras et Caroline Bosc
Durée : 6 jours / 5 nuits
Dates : du dimanche 13 au vendredi 18 juillet 2025
Ce stage est ouvert à toute personne désirant découvrir ou approfondir le Qi Gong, le Pilates Fascia en mouvement et le Soma Yin.
- Qi Gong : La Fille de Jade est un Qi Gong de purification et de transformation de l’énergie féminine interne
- Quelques mouvements du Qi Gong de la femme pour une meilleure gestion des émotions et pour développer la confiance en soi.
- Des automassages (Do-In)
- Des sons thérapeutiques
- Des méditations
- Des explorations corporelles en mouvement à travers le Pilates Fascia et le SOMAYIN, jouer avec ce corps fluidique, élastique à la capacité de déformabilité
- Des écoutes sensibles, pour se sentir, se ressentir, se relier
- Des respirations
- Des moments de partage, un espace dans lequel se poser, se dé-poser afin de se rencontrer dans nos similitudes nos différences
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