Organisation : Caroline Leothaud
Durée : 3 jours / 2 nuits
Dates : du vendredi 28 mars au dimanche 30 mars 2025
Vous souhaitez vivre ou revivre l’expérience du jeûne ? Vous recherchez un accompagnement professionnel, individualisé et holistique ?
Jeûner au printemps, le moment idéal pour s’alléger des surcharges accumulées pendant l’hiver, accompagner la montée de sève et le réveil de l’énergie, prévenir les allergies saisonnières, mais aussi s’offrir une pause ressourçante, préparer l’expansion de toutes les graines de vie qui n’attendent que de germer en vous !
Vous vivrez six pratiques de yoga (asana, pranayama, relaxation et méditation).
Nous irons marcher en pleine nature et des causeries nous permettrons de mieux connaître les principes fondateurs de l’ayurveda et du yoga.