Organisation : Céline Barbero, Mes Énergies Lumineuses
Durée : 3 jours / 2 nuits
Dates : du vendredi 02 au dimanche 04 octobre 2026
Je vous propose de me rejoindre pour la 3ème édition de cette retraite au cœur du Vercors, dans un gîte en pleine nature, bercé par les couleurs et l’énergie de l’automne.
Un week-end pour revenir à l’essentiel.
À travers les pratiques nous viendrons explorer l’énergie de la saison.
Au programme :
✨ Yoga vinyasa - 2 pratiques d’1h30 ≃
Activité manuelle - fabrication de son mala
🌙 Yin yoga - 1 pratique d’1h ≃
🌙 Yoga nidra - 1 pratique d’1h ≃
🧘♂️ Méditation guidée et temps de silence
🥾 Marches en nature
Une invitation à :
– Ralentir
– Vous reconnecter à votre souffle
– Accueillir le lâcher prise
Nous clôturerons ce week-end avec Marjorie qui nous accompagnera pour un voyage sonore et vibratoire. Un moment d’exception.